World No Tobacco Day 2025: How Tobacco Affects Health and Simple Ways to Quit

हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day) मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य लोगों को तंबाकू सिगरेट के सेवन के हानिकारक प्रभावों बारे में सलाह देना और उन्हें इस लत से छुटकारा पाने के लिए प्रेरित करना है. इसके लिए हर साल 31 मई को विशेष रूप से तंबाकू निषेध दिवस के रूप में मनाया जाता है ताकि तंबाकू से मुक्ति का संदेश और प्रभावशाली तरीके से दिया जा सके. तब से हर साल एक खास थीम के साथ विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जाता है. आइए जानते हैं हर साल 31 मई को क्यों मनाया जाता है विश्व तंबाकू निषेध दिवस और इसका इतिहास, थीम और महत्व क्या है…

विश्व तंबाकू निषेध दिवस का इतिहास

इस दिवस की शुरुआत विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने 1987 में की थी। 1988 में इसे आधिकारिक रूप से मनाने के लिए एक प्रस्ताव पास हुआ। तब से हर साल 31 मई को यह दिवस मनाया जाता है।

इस दिन का महत्व

एक रिपोर्ट के मुताबिक हर साल दुनिया में तंबाकू से 8 मिलियन से अधिक लोग मरते हैं. यह दिन तंबाकू और उससे जुड़ी बीमारियों के बारे में जागरूकता फैलाता है और खासकर युवाओं और बच्चों को तंबाकू से दूर रहने का संदेश देता है.

तंबाकू कई जानलेवा बीमारियों का कारण है, जैसे कि:

फेफड़ों का कैंसर
दिल की बीमारियाँ
सांस संबंधी समस्याएँ
WHO के अनुसार, 13-15 साल के करीब 37 मिलियन बच्चे तंबाकू का सेवन करते हैं। इस दिन का मकसद लोगों को तंबाकू की लत से दूर रहने का संदेश देना है।